Serveis

Return to Play Online

  

🎯 Objectiu

  • Torna a jugar partits oficials després de l'operació de LCA amb el menor temps possible fora de competició.

🛜 Metodologia Professional

  • 🩺 Segueix els esquemes dels serveis mèdics del FC Barcelona i la teoria sistèmica de l'entrenament estructurat.

📲 100% Online i Personalitzat per millorar:
✅ La força
✅ La funcionalitat
✅ Els processos neuronals
✅ Les capacitats i gestos específics del teu esport

🎯 Resultats

  • 🏃‍♂️ Torna a competir després de 6-10 mesos.

📦 Materials Inclosos

  • ️ 🎗️ 3 gomes elàstiques de diferents resistències  
  • 🩸 Flossiband d'entrenament obstructiu del flux sanguini
  • ⚽ Una pilota

🚳 Avantatges

  • ⛔ No perdis temps amb desplaçaments al gimnàs o el centre de rehabilitació.
  • 📆 Organitza els entrenaments en funció dels teus horaris, vacances i sense que t'afectin els imprevistos.
  • ⏱️ Guanya temps en comparació amb una rehabilitació presencial a un centre d'entrenament.

🦵 Ens preocuparem del teu genoll cada dia! 

🚀 Amb BMS Athletik profesionalitza la teva Rehabilitació de LCA🚀 

 Programa de Prevenció per al LCA 

🎯 Objectius

  • T'ajudem a mantenir el teu genoll fort, sa i lluny de recaigudes durant tota la temporada, un cop superat el retorn competitiu post operatiu.
  • Evitarem que es repeteixi un trencament del LCA.

📝 Contingut

  • Consells i 🏋🏽‍♂️ rutines d'exercicis progressius per treballar tots els components necessaris per jugar amb les millors sensacions de seguretat i estabilitat amb el genoll.

📦 Inclou

✅ Document-PDF amb les explicacions dels exercicis.

✅ Links per veure els exercicis en format audiovisual.

🌟 Reb 🆓 DE FRANC 🆓 aquest protocol d'aplicació prèvia als entrenaments i partits per a una bona prevenció del LCA! 🌟

🚀 Assagura't de no tornar-te a lesionar amb el protocol de BMS Athletik 🚀

 🆓 DE FRANC 🆓 

6 Setmanes de condició per a futbol

🌟6 Setmanes d'entrenaments de condició física per a poder fer durant les vacances 🏖️ allà on sigui que vagis a descansar.🗺️


📲 100% Online i Personalitzat

  • 📊 Tests de diagnòstic previs per a personalitzar el programa. 
  • 🗓️ Planificació de 6 setmanes
  • 🏃🏼 4 Entrenaments per setmana basats en la teorìa sistèmica de l'entrenament estructurat per a esports d'equip. 
  • ℹ️ Coaching Esportiu 1 sesió Online en directe. 
  • 📈 Valoració de les millores amb tests posteriors.  
  • Anticipació prèvia a la Pretemporada 


🎯 Èxits

  • 🥇 Orientat al alt rendiment
  • 🫁 Millora del VO2max
  • 💪 Millora de la força
  • Millora del VAM (velocitat d'acceleració màxima)


  🔜 Inscriu-te al curs previ a la pretemporada per arribar en plena forma, sorprendre l'entrenador i els companys, i començar la temporada ja fort! 💥  

 🎟️ URLAUB2024 🎟️ 

descompte del 50% pels primers 10 jugadors que demanin el programa.

Programa personalitzat d'alt rendiment

 🏅 Programa d'Entrenament Personal per a Esportistes d'Alt Rendiment 🏅

📲 100% Online i Personalitzat

  • 🧑‍🔬 Centrat en l'esportista: Seguiment remot constant.
  • 📊 Tests de diagnòstic: Precisió i eficiència.

📈 Objectius

  • 🏋️‍♂️ Estructuració de les càrregues d'entrenament: Optimitza la forma física en cada partit.
  • 🏃‍♂️ Entrenaments específics: Basats en la teoria sistèmica de l'entrenament estructurat per a esports d'equip.


🎯 Èxits

  • 📈 Millores notables: Condició física i rendiment competitiu.
  • 🏆 Rendiment maximitzat: Enfocament innovador i científic provat.


🚀 Uneix-te al programa per portar el teu rendiment al següent nivell! 🚀